当前位置: 药王降压宝官网 » “2018年01月”发表的文章

女性补血养血的好方法有什么?+女性贫血的原因和补血

2018-1-30

   贫血的首要品种 贫血是全球最常见的女人养分性缺乏症。女人天然生成有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生育、哺乳,加上肩负着社会和家庭的两层重担,这些都会形成耗血与失血。假如耗血与失血过多或是补血缺乏,都极易引起贫血。因而,贫血女人是值得整个社会重视及特别需求关照的人群。 依据发病原因,医...

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女性补血六大饮食误区!

2018-1-29

 一说到补血,多数女人都会首选红糖.可你是否知道,红糖不能益气养血?一起来揭秘女人补血的六大误区吧. 女人补血误区一:多吃肉对身体不好。一些女人对一般广告中宣扬的肉食危害健康发生误导,只注重植物性食物的保健成效,导致富含铁元素的动物性食物摄入过少。实际上,动物性食物不仅含铁丰厚,其吸收率也高,达...

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血脂高吃什么?+类风湿性关节炎的治疗、原因与饮食

2018-1-26

山楂有降血脂的效果,如果血脂高,嫌生吃山楂味道不好,可自熬山楂膏。做法是:先把山楂洗洁净,然后挖去籽,倒入不锈钢锅中,放水至高出山楂一个指节,浸泡1小时,再倒入少量打碎的冰糖,用小火边煮边拌和,等汤汁变浓稠关火。稍凉后装瓶直接放冰箱冷藏。 每天用洁净汤匙挖2勺,直接吃或用温水冲服都可以。中医师提...

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白茅根的作用功效怎么样?

2018-1-24

白茅根的吃法 白茅根作为一种药材,它也能够与食物调配而起到食疗的效果,那白茅根怎样吃? 白茅根竹蔗葛根糖水 资料:雪梨干 20克 蜜枣2个、无花果15克、竹庶30克、茅根15克、葛根15克、海底椰10克、糖50克。 做法 1.预备好要的配料表:雪梨干、竹庶、茅根、无花果、蜜枣、葛...

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早孕流产有什么症状?注意事项有哪些?

2018-1-19

早孕流产的留意事项 1、家人要留意孕妈妈的心情,孕妈妈由于刚失掉孩子会有必定的心理担负,因而家人必定要留意好她们的心情,避免发作意外。 2、早孕流产后留意事项要在饮食上留意多进食优质蛋白,如豆类,奶类,进食维生素丰厚食物,如新鲜蔬菜,生果,及含铁丰厚的食物,以弥补造血质料,但不能够吃辛辣、影响...

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雾霾天如何减少粉尘伤害

2018-1-17

雾霾天如何给身体除尘排毒? 1、萝卜是肺脏的排毒食品。在西医眼中,大肠和肺的关系最亲密,肺排出毒素水平取决于大肠能否迟滞,萝卜能协助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。 2、百合进步肺脏抗毒才能。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的状况下,容易招致积聚毒素。蘑菇、百合有很棒的养肺滋阴的成效,可以帮肺脏...

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男性睡觉姿势不对会影响生殖健康

2018-1-15

  核心提示:男人睡觉姿态不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿态会对性功用形成“恶果”吗?答案是必定的。关于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分隔;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。 俯卧 不少男性会问“趴着睡欠好吗?趴着睡能睡得结壮啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不只压榨内...

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口腔溃疡别吃八角等食物

2018-1-9

一旦不幸患有口腔溃疡,该疾病是让患者非常舒服的,往往令患者寝食难安,使得患者吃不下食物,但是患者在生活中还是要吃的,不然就会对身体安康不利。只不过,患者在口腔溃疡的饮食上多留意一下就行了。如以下引见的这些就是口腔溃疡患者在饮食上的一些忌讳。 一、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油...

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降压可以喝点甜菜根汁

2018-1-8

甜菜连续上市。甜菜外表润滑,肉质通常呈深红色或白色,其叶子和根部均可食用。 甜菜被称为人体清道夫,也被称为补血佳品,能够有效地净化机体和血液。它是除甘蔗外的出产白糖的主要来历,富含多种维生素和矿物质,包括钾、镁、叶酸,也是维生素A、维生素B2和维生素C的重要来历。 现代研讨标明,将新鲜的甜菜根切...

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健康食品不昂贵,应该注意什么?

2018-1-5

 农业经济查询部分(ERS)的查询员分析了超越4000种零售食物后发现:生果,蔬菜,谷物每磅的价格要比那些高蛋白和含许多脂肪、糖和钠的食物廉价许多,这些发现对那些参照国家饮食攻略的人们起到了积极作用,消费将会向生果,蔬菜,谷物和低脂牛奶上搬运。“这关于那些购物受食物预算的人来说将会是好消息。”隶属于...

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